Een volle, glanzende bos haar maakt je look helemaal compleet. Maar da’s niet altijd evident. Want factoren zoals stress, de wissel van de seizoenen of ziekte kunnen roet in het eten gooien. Gelukkig bestaan er heel wat producten om je haar én hoofdhuid te verwennen. Zo blaakt je kruin in no time weer van gezondheid!

De eindejaarsdagen zijn traditioneel nét een tikkeltje uitbundiger dan de rest van het jaar. Het ideale moment dus om je make-up van een glamoureuze touch te voorzien. We geven je graag enkele tips.

De koude wintermaanden komen in zicht. We kruipen allemaal wat dichter bij elkaar, en maken het knus. Maar wij zijn niet de enige soort die houden van warmte en gezelligheid. Virussen, zoals bijvoorbeeld influenza, krijgen natuurlijk de ideale kans om zich te verspreiden.

Het najaar is best een bruuske overgang. Lange dagen met zachte temperaturen maken plaats voor koude, vaak doorregende, donkere dagen. Je lichaam heeft tijd nodig om zich aan te passen, waardoor je je slapjes en futloos kunt voelen. Ook (verkoudheids)virussen loeren om de hoek. Daarom is het een goed idee om je lichaam tijdens deze periode aan te sterken met vitamines.

Het griepseizoen staat weer voor de deur. Daarom is het raadzaam om jezelf te beschermen met een vaccinatie. Deze kun je op doktersvoorschrift komen halen. Ben je risicopatiënt? 

Ze kunnen even plots komen als gaan: puistjes. En natuurlijk liefst nog wanneer je iets belangrijks gepland hebt. Of je nog in volle puberteit zit, of die al even achter de rug hebt, acne is ontsierend en knap vervelend. Dit doe je eraan.

Ai, buikkrampen! Maar, je weet het zeker: ergens in je apotheekkast ligt nog een doosje medicijnen. En inderdaad, maar de houdbaarheidsdatum is intussen wel al ruim overschreden. Wat doe je daarmee?

Aan alle mooie liedjes komt een einde, en dus ook aan die heerlijk lange zomervakantie. Het nieuwe schooljaar is weer aangebroken. Die overgang vraagt van kinderen en tieners een flinke dosis aanpassingsvermogen. Het duurt vaak ook niet lang voor de eerste verkoudheidsklachten de kop opsteken.

We zien het elk jaar opnieuw: tegen het einde van de zomer vliegen de anti-luizenproducten de deur uit. In die periode keren namelijk heel wat jonge kampeerders terug van het zomerkamp met de jeugdbeweging. En soms brengen ze, naast straffe verhalen, ongenode gasten mee naar huis.

Ken je het gevoel? Je hebt net urenlang achter je computerscherm gezeten, en je ogen voelen drukkend en branderig. Of je hebt rode, pijnlijke ogen na een slechte nacht. Hoe komt dat, en wat kun je ertegen doen?