Je gehoor: kostbaar en kwetsbaar

Er is weinig dat zo zomers voelt als een zonovergoten muziekfestival. Hol jij ook graag van podium naar podium om geen enkel optreden te missen? Of draait het vooral om sfeer en gezelligheid? Hoe je ook van festivals geniet, je gehoor beschermen is geen overbodige luxe.

Op festivals en bij liveoptredens staat het volume vaak erg hoog. Op zo’n luide muziek is ons gehoor eigenlijk niet voorzien. En zeker niet als het daar langdurig aan wordt blootgesteld. De gevolgen daarvan zijn vaak niet min: gehoorschade, zoals lawaai-geïnduceerd gehoorverlies (NIHL) of tinnitus (een aanhoudende piep of ruis in je oren). Die laatste ontstaat doordat de fijne haarcellen in je oor beschadigd raken en signalen niet meer correct doorgeven.

Geen onschuldig fenomeen

Heb je na een avondje uit al eens een piep in je oren gehad? Dat is een eerste waarschuwing. Vaak verdwijnt die na enkele uren of dagen, maar onderschat het niet. Het kan een voorbode zijn van blijvende schade. Misschien heb je volgende keer minder geluk en blijft het probleem aanhouden. Voor sommigen heeft tinnitus een grote impact op het dagelijks leven, met klachten zoals slaapproblemen, concentratiestoornissen, angst en zelfs depressieve gevoelens.

Een simpele oplossing

Het gemiddelde geluidsniveau op een festival ligt rond de 97 decibel. Dat is genoeg om al na een halfuur (!) schade te veroorzaken. Gelukkig kun je je eenvoudig beschermen met oordoppen. Op maat gemaakte oordoppen bieden de beste bescherming, maar ook speciale festivaloordoppen zijn een prima alternatief. Die filteren enkel de schadelijke tonen, terwijl je wel nog gewoon met je vrienden kunt praten. Tegenwoordig bestaan er trouwens opties voor elk budget.

Zo hou je het feestelijk

Met beschermde oren ben je al goed op weg, maar we geven graag nog wat andere tips voor een zorgeloze festivalzomer. Drink voldoende water, bescherm je hoofd in de blakende zon, smeer je regelmatig in met zonnecrème en neem een antibacteriële handgel mee. Zo kun je je handen reinigen voordat je geniet van een lekkere festivalhap, want op een festivalweide wemelt het vaak van de bacteriën. Voilà, checklijstje in orde? Dan is het nu tijd om volop te genieten!

Bij Apotheek Boseind vind je alles wat je nodig hebt voor een zorgeloze festivalzomer. Spring gerust eens binnen, we helpen je graag verder.