Alles wat je nodig hebt: de reisapotheek

Vertrek je binnenkort op reis? Vergeet dan zeker niet om je reisapotheek in te pakken. Hopelijk blijft ze de hele vakantie gesloten, maar met deze basisitems heb je alles bij de hand als het nodig is.

Geneesmiddelen

Wisselende temperaturen, de droge airco in het vliegtuig, andere eetgewoonten, … Een reis kan heel wat invloed hebben op je lichaam. Een verkoudheid of (buik-)griepklachten loeren al snel om de hoek. Handig als je alvast de juiste medicatie bij je hebt. Noteer op je lijstje: iets tegen maag- en darmklachten, verkoudheidsmedicijnen en pijnstillers.

Verzachtende en herstellende crème

Ook je huid krijgt het soms hard te verduren op reis. Smeer je altijd goed in met zonnebescherming. Toch iets te lang onbeschermd in de zon gezeten? Neem een verzachtende aftersun of bodycrème mee. Deze zorgt meteen voor verkoeling en herstelt je huid.

Insectenwering

In tegenstelling tot jou nemen vervelende insecten geen vakantie. Zeker in waterrijke gebieden kunnen de muggen een echte plaag zijn. Neem altijd een goede muggenspray mee, bij voorkeur met DEET. Er bestaan ook specifieke sprays voor de tropen, want daar kunnen de zoemende beestjes ziektes zoals malaria meedragen.

EHBO-kit

Een ongelukje komt nooit gelegen, en al helemaal niet op reis. Neem daarom een EHBO-kit mee met ontsmetting, (blaren)pleisters, pincet, schaartje enzovoort. Hou wel rekening met de restricties qua handbagage op het vliegtuig. Steek je scherpe voorwerpen in je ingecheckte bagage.

Oordopjes

Het klinkt misschien vreemd, maar dit kunnen echte gamechangers zijn op hotel. Denk maar aan een drukke straat voor de deur, iets te vurige buren, zoemende airco’s, … Oordopjes in en jij hebt er alvast geen last meer van.

Heb je een handje hulp nodig met je reisapotheek? We staan al voor je klaar!